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건강검진 결과지, 어떻게 읽어야 할까요? 주요 수치별 의미와 병원에 가야 하는 기준까지 알기 쉽게 정리해드립니다.
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건강검진 결과 해석하는 법 (비정상 수치 읽는 팁)
검진 결과지를 받았는데 숫자만 가득해서 당황하셨나요?
어떤 수치가 정상이고, 어떤 수치는 병원에 가야 하는지 헷갈리는 분들을 위해 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 간기능 등 주요 항목 중심으로 결과 해석 방법을 알려드립니다.
🔹 주요 항목 해석
- 혈압: 정상 120/80mmHg 이하, 140 이상이면 고혈압 의심
- 혈당: 공복 70~99mg/dL, 126 이상은 당뇨 가능성
- 총콜레스테롤: 200mg/dL 이하 정상, 240 이상 고지혈증
- AST/ALT (간기능): 40 이하 정상, 높으면 간염, 지방간 가능성
- 요단백: 단백뇨 (+) 이상일 경우 신장 이상 가능
🔸 결과지 색상 표시 보는 법
- 정상: 파란색 또는 회색
- 주의: 노란색
- 이상소견: 빨간색
✔ 빨간색 항목은 반드시 병원 방문 또는 재검진 권장
💼 결과지를 받으면 해야 할 일
- 비정상 항목 정리 – 어떤 수치가 기준을 벗어났는지 표시
- 가까운 내과 진료 – 증상 없어도 조기 치료가 중요
- 검진센터 문의 가능 – 결과에 대한 1:1 상담 서비스 활용
💡 마무리 TIP
건강검진 결과는 단순한 숫자가 아닙니다.
그 수치는 ‘당신의 현재 건강 상태’ 그 자체입니다.
이제는 두려워 말고, 내 몸을 이해하는 도구로 활용해보세요.😊
